Door mensen niet gezien Het persoonlijke vasten hield in dat je weinig at en dronk; dat je geen verfrissende zalf gebruikte en je niet waste. Bovendien strooide je as over hoofd en schouders. Je zag er dan ook ontoonbaar uit. Zo liet men zich aan de mensen zien: de gevierde vrome. Daarop richtte zich de kritiek van Jezus. Vasten is een zaak van het innerlijk, van verootmoediging voor de Heere. Het is ook een mogelijkheid om je ergens op te kunnen concentreren. Jezus zegt dat je je uiterlijk juist goed moet verzorgen. Jullie zijn immers bruiloftsgangers! Vasten doe je niet voor de mensen, maar voor de Vader in de hemel. Maar tegelijk blijkt zo'n levenshouding elke dag in je doen en laten. Vind je vasten van belang? Als je vast, hoe doe je dat dan?